腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出，这是临床上椎间盘突出最好发的两个部位，腰椎间盘突出70%以上的初发患者都可以通过保守治疗来缓解或治愈，腰椎间盘突出是指两个椎体之间的间盘往后突，原因是劳损、间盘退变，还有外伤导致局部间盘往外突，人的间盘有弹性，周围有纤维环，中间有髓核，突出原因是因为纤维环有些地方可能有出现碎裂，待人体一站、一跑、一压，弹性组织往后突出。所以在保守治疗里边最重要的一条，如果是初发腰椎间盘突出，首选的保守治疗是绝对卧床2周，一天24小时都在床上躺着，不能坐起来，不能下地，即使大小便都要在床上进行。这样严格保守治疗2周，就让间盘得不到很严重的重力刺激。间盘有弹性，自己慢慢会回缩。如果能坚持2周，好多间盘弹性回缩回去之后症状就会缓解，椎间盘突出即可治愈。
但是如果经过保守治疗之后，患者老是有症状，老是麻、疼，如果疼、麻的特别严重，经过了各种保守治疗，营养神经治疗都缓解不了，可以做微创的椎间孔镜手术，把突出的间盘切掉，这症状就可缓解。如果遇到比较严重的椎间盘突出，患者出现脚抬不起来，大小便都有障碍时，都是急诊的手术指征，如果做的不及时，有可能即使解除了神经压迫，脚还是抬不起来，大小便还是控制不了，所以这是腰椎间盘突出的治疗方法。