孕33周耻骨联合疼痛怎么办

2023-01-16 05:14

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在怀孕33周出现耻骨联合疼痛,建议孕妇要注意多休息,可以局部应用束腹带将骨盆进行固定,也可以局部热敷、按摩、艾灸等,都能够减轻症状。在怀孕以后由于雌激素水平升高,而且孕晚期由于体内松弛素增加使耻骨联合的韧带松弛,所以会导致耻骨联合有轻度的分离。同时建议孕妇平时要保持正确的站姿或者坐姿,不要翘二郎腿或者在坐的时候一侧腿翘起,都容易使耻骨联合之间发生剪切力,加重耻骨联合分离的疼痛。

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