在日常生活中可以服用一些食物来起到补充睾丸的作用，比较常用的食物主要是包括一些高质量蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋，鱼肉等。另外也可以吃一些动物内脏，还可以吃一些猪、羊、狗的生殖器官，如猪、羊、狗的睾丸等。
另外也可以适当吃一些韭菜、枸杞等食物。建议平时多吃一些蔬菜水果，能够为体内补充大量的微量元素和维生素，多吃这些食物都有助于睾丸功能的保养。除了吃这些食物之外建议平时不要吃辛辣、刺激、生冷性的食物，不要喝酒，这样也有助于维护睾丸的生精功能。
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"在饮食中有利于补睾丸的食物有很多，比如常吃的一些坚果类食物，像松子、葵花籽、腰果、南瓜籽、花生、核桃、黑芝麻等，都有助于改善睾丸的功能，提高男性的性欲；也可以多吃海贝类的食物...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(35188)
02:03
睾丸一般不需要去补，因为没有药物可以补充睾丸。睾丸的功能就是两个，生精功能和分泌雄激素的功能。补睾丸，其实就是为了提高精液质量或者补充雄性激素。 如果男性的精...
彭靖│北京大学第一医院
2023/09/22 播放（29414）
雄性激素即为雄激素，多由睾丸分泌，二者如同男人的“加油站”，在日常生活中补充雄激素、养护睾丸的方法包括两种，食物和药物，另外在日常生活中还应适度锻炼、调整生活习惯。下面我们就一...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2023/09/26 阅读(4408)
01:42
补睾丸可以通过进食动物睾丸补睾丸，中医上称为以形补形，也不一定绝对，但是一般可以进食公鸡、狗，或者其他动物的睾丸，其炮制之后，即熬成汤或者做成一定食材后可以补充，但作用有...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/14 播放（37973）
很多壮阳药物都有补睾丸的作用，如口服牡蛎，可以增加睾丸的功能，口服海马也可以增加睾丸的大小。吃山药、牛腩都可以增加睾丸的大小、增加性欲、增加睾丸的精子生成。吃维生素E和番茄红素...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/07 收听(43950)
02:06
睾丸主要有产生雄激素与产生精子进行生育功能，补睾丸需使用药物从以上两方面进行，比如补充睾酮或改善精子质量，具体药物如下： 1、十一酸睾酮：口服或注射十一酸睾酮...
彭靖│北京大学第一医院
2023/11/03 播放（61204）
01:32
男生补睾丸，可以口服药物治疗，还可以吃一些食物补充营养。具体如下： 1、药物：如男生睾酮水平较低时，常常会出现性欲下降，会引起勃起功能障碍，会导致晨勃现象消失...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/25 播放（41713）
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从中医的理论上面来讲，吃什么补什么，可以吃睾丸补睾丸，但是实际上并不是这样的。对睾丸较好的处理措施主要如下： 1、防止局部高温：要知道睾丸最怕的是高温，如果睾...
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/09/18 播放（42330）
"患者可以吃鸡蛋、鱼肉、牛肉等食物，这些食物含有丰富的蛋白质，能够促进睾丸发育，增强精子质量，还可以增强体力。另外，还可以吃药膳，如巴戟天炖鸡汤、肉苁蓉炒肉片等，这些药膳具有温...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/10 收听(28448)
01:25
补益睾丸的草药非常多，中医采用取象比类的方法，认为植物的种子，有助于补益人类的睾丸，也就是精子。主要有车前子、覆盆子，菟丝子、枸杞子、韭菜籽，这一类成熟植物的种子，具有很...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/22 播放（40037）
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补睾丸的中药主要是补肾壮阳的中药，补肾壮阳的中药有较多品种，在临床应用时也有较多种方法，可以泡水、煲汤、熬粥，代表药物有人参、大枣、枸杞、山药等。 还可以选用...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/19 播放（39470）
"对于补睾丸来说，是没有特效的中药来进行补睾丸的。好多男性有一个误区，以为通过一些中药的偏方可以补睾丸，可以增强自己的性功能等等。一个正常的男人，是不用不用吃任何的药物的，包括...
何峰│北京积水潭医院
2023/03/31 收听(52638)
"补睾丸可以口服人参，人参含有人参皂苷，人参皂苷可以增加一氧化氮合酶的作用，可以促进阴茎海绵体平滑肌内皮细胞释放一氧化氮，一氧化氮会介导阴茎海绵体勃起胀大。补睾丸还可以口服三七...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/27 收听(60794)
睾丸一旦成年以后发育完毕，无论吃什么对睾丸都没有补充作用了。但是对睾丸里面的功能细胞是有补充或者是帮助作用的，里面有两种主要的功能细胞，第一是产生精子的细胞，第二是产生激素，也...
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2023/04/06 收听(93494)
"睾丸如果体积过小，考虑睾丸性因素引起，和手淫并无直接的相关性，应当进一步行专科检查，明确睾丸过小的原因，作出相应的处理。现代医学认为手淫是广泛存在的正常生理现象，有些人因为受...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(92570)
"促进睾丸发育的食物主要以含有雄性激素和丰富氨基酸、蛋白质的食物为主，如雄蚕蛾、蚕蛹、人参、牛肉等，这些食物能够促进人体性腺发育，促进睾丸发育，效果非常不错。但是这些食物不可以...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/25 收听(80728)
"对于补睾丸，其实没有哪种食物是特别有效的能把睾丸补起来。应该做到均衡饮食、荤素搭配，保证优质蛋白的摄入，也要注意维生素、微量元素这一类的东西要保证一定的量。所以吃什么可以去补...
何峰│北京积水潭医院
2023/09/10 收听(85702)
