神经衰弱喝什么茶

2023-02-14 22:44 收听:68650

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神经衰弱可以喝安神的普洱茶,普洱茶和三七叶碾碎成粗沫,放置杯中泡茶冲喝即可,这种茶有止血散瘀、消肿止痛的功效,适合失眠、多梦者饮用。
也可以饮用芝麻红糖绿茶,将芝麻、绿茶放入茶壶中冲泡,闷盖15分钟,再加入红糖调味,这种茶具有安神和养胃的功效,对神经衰弱有一定的缓解作用,也可以喝香蕉绿茶,可以采用香蕉肉、绿茶、食盐、蜂蜜放在一起,闷煮5分钟左右,这种茶有润肠、清头目的作用,可以改善神经衰弱。

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