预防原发性骨髓纤维化最有效的方法

2023-09-06 11:18 浏览 94047 次

病情描述:

预防原发性骨髓纤维化最有效的方法

韩冰
韩冰主任医师北京协和医院

擅长: 血液学疾病的诊治,尤其是是血小板减少、贫血、骨髓衰竭...

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原发性骨髓纤维化的预防应避免苯、铅等化学物质及放射性的辐射。另外,生活中应加强营养、适度锻炼、作息规律等,从而提高自身抵抗力以预防本病的发生。
(1)避免接触放射线及苯、铅等化学物质,因职业需要经常暴露在这些损害性因素下者应严格执行防护措施。
(2)日常生活、饮食起居应有规律,劳逸结合,饮食应有节制。
(3)避免、排除不良情绪的影响,保持乐观、活泼的心理状态。
(4)进行适当的体育活动,如缓跑、打太极拳等以通畅气血、调节身心。

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