腹泻的时候能吃水果吗

2023-03-29 23:33

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腹泻急性发作时期应避免吃水果,缓解期可以少量的摄入。由于大多数的水果都含有比较丰富的果胶和膳食纤维,在拉肚子的时候吃了会导致腹泻程度加重,对腹泻的恢复有不利影响。尤其是寒性水果,比如火龙果、西瓜、桑葚等,这些水果不可以吃。
但是有些水果富含鞣质和果酸的成分,摄入体内后具有收敛和止泻的作用,这类水果可以吃,主要有柿子、苹果、石榴等,不仅能够缓解腹泻症状,同时还有助于补充人体所需要的微量元素,腹泻缓解期时可以少量的吃,并且对于慢性肠炎的患者具有调节的作用。但是吃这些水果时需要注意避免过于寒凉,最好加热到接近体温的温度来食用。

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