怎么治打嗝最快的速度

2023-05-26 11:53

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有不少民间的方法来治疗呃逆,大多数有一定的疗效,具体如下:
一、深呼吸,进食时发生呃逆,可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时间内能止住。
二、屏气,尽量屏气一次25s-30s,屏3-5次多可见效。
三、小袋呼气法,用一个小塑料袋罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸,使呼出的二氧化碳被重复吸入,提高血液中二氧化碳分压的浓度,抑制呃逆。
四、干吞砂糖,吃干砂糖可以在数分钟后止住呃逆,因为糖在口腔里可能改变原来的神经冲动,以阻挠膈肌的间隔性收缩。
五、喝水弯腰法,将身体弯腰至90°时,大口喝下几口温水,使从内部温暖膈肌,且在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛。
六、喝冷饮料,在呃逆的同时咽下有时候奏效。
七、深拉舌头,呃逆不止时用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉,患者会感到腹部有气体上升,呃逆消除。

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