第一天来月经的时候是可以洗头发的，但是需要注意的是不能用凉水洗头，要用温度合适的水来洗头发。在月经期间要注意个人卫生的护理，尤其是会阴部的护理，要勤更换卫生巾，避免经血滋养细菌。
同时要注意不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是对于有痛经症状的女性，要在月经前一周就开始注意不能吃过于凉的食物。如果没有吃凉的食物，痛经症状可能就会明显减轻。在月经期间要禁止性生活，因为在月经期如果性生活会增加感染的几率。
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"女性在月经期间是可以洗头发，甚至可以淋浴的。尽管女性在月经期期间会有阴道出血，但是这样的阴道出血并不会影响到洗头发或者淋浴。尽管在月经期间反复的都会告知这样的一些女性禁止性生...
程娇影│中日友好医院
2023/08/04 收听(87362)
"来月经第1天可以洗头发，月经期间和平时一样，每天都可正常洗头发、洗澡。如果碰到冬天时，建议洗完头发后，及时用电吹风吹干，以免着凉。月经期间洗澡建议洗淋浴，不能够洗盆浴，因为月...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/05 收听(71120)
来月经第一天可以洗头发吗？首先在月经的任何1天都是可以洗头发的，因为在月经期间，虽然抵抗力是比平时要弱一些，但是这个阶段比平时要更加的注意卫生，否则也反而容易导致身体出现一些感...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/24 收听(20176)
大多数女性在月经来的第一天月经量不多时可以洗头发，那么此时洗头发需要注意的是最好在没有特别的不舒服，比如没有明显的腹痛、胃胀不适等症状可以用温开水清洗头发，清洗完头发后记得及时...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/22 收听(35936)
月经第一天可以洗头的，但是一定要用温热水洗头，不能用冷水，用温水洗头后尽快用吹风机吹干，不要受寒。如果经期经常用凉水洗头，很容易导致宫寒，造成痛经。但是此时的女性抵抗力是最低的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/09/23 收听(50408)
"来月经是可以洗头发的，月经期虽然是特殊的生理现象，免疫力、抵抗力会低下，但是洗头发不会对月经、不会对身体造成任何影响。需要注意一定要用热水洗头发，而不能用冷水洗头发。洗完头以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/21 收听(68048)
月经来潮期间是可以洗头发的。月经期间洗头发，建议在刚来月经或月经快结束时洗头发，一般不会对月经造成任何影响。但是月经来潮期间，机体的抵抗力相对比较低下，洗头发时建议选择偏热的温...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/13 收听(61352)
"来月经是可以洗头发的，但是最好不要在月经第一天洗头发，有以下几种原因：第一、部分女性在月经来临期间身体素质比较差，而且经常会感冒、着凉，因此最好不要洗头发，洗头发可能会导致寒...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/17 收听(83816)
01:37
来月经肯定是能洗头的，来月经可以洗头，可以洗澡。月经是我们内分泌的一个表现，所以不需要太紧张，洗头、洗澡、做体力活动都没有关系。其实我们更应该关注的一点就是月经期的时候，...
汪华玉│重庆三博长安医院
2023/11/16 播放（50732）
"在来月经的时候，一般是不建议洗头的。中医认为头是六阳之首，子宫是任脉的起点，在月经期间血液循环本来就比较的差，洗头会造成血液集中在头部，影响子宫的血液循环，使子宫内的血液无法...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/15 收听(20422)
来月经可以洗头吗？来月经和洗头发两者之间没有任何的关系，当然是可以的，来月经的时候子宫口是开放的，建议来月经的时候不要洗盆浴，不要游泳，不泡温泉就可以，淋浴是完全可以的，也建议...
周丹│北京医院
2023/06/24 收听(54096)
"来月经时可以洗头发，洗头发可以促进头皮的血液循环，使心情保持愉快和舒适。水温尽量控制在42-47℃之间，避免水温过冷造成头皮的痉挛，避免水温过热灼伤头皮的血管，对身体产生不利...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/09/02 收听(36772)
"在月经期间，可以用适量的温水清洗头发，进行清洗头发之后，一定要注意好保暖，擦干头发，或者借用吹风机的方式来进行吹干头发，避免感冒的症状发生。因为在月经期间抵抗力本身就比较差，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/03/13 收听(12520)
"月经期是可以洗头发的，因为月经期随着经血的流出，女性身体抵抗力会有一个轻微的下降过程，在月经期容易诱发感冒、细菌和病毒的感染。女性月经期如果不洗头发，尤其是在夏季，由于头皮部...
高珊│中日友好医院
2023/07/12 收听(46516)
01:28
女性在月经期可以洗头发，甚至女性在月经期，淋浴也是没有禁忌的。女性的月经并不是排毒、排污的过程，是正常生理状态，仅仅是因为体内激素水平伴随卵巢黄体萎缩而出现周期性下降，雌...
程娇影│中日友好医院
2023/03/08 播放（64036）
"女性在来月经期间可以洗头发，但是要注意以下几点：1、女性在月经期间洗头发建议用淋浴，千万不要勾头洗。2、月经期间洗头建议用温水，不要用冷水。3、洗完头之后要尽快用毛巾将头发擦...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/26 收听(45558)
"来月经的时候可以洗头发，女性的头发都比较多而且很长，头皮容易分泌头油。如果几天不洗头发会导致头发有异味，会出现头皮痒的，这种情况要及时的清洗，以免增加感染的概率导致不适。在来...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/11 收听(91506)
"来月经期间可以洗头发，月经期间洗头一定要立即吹干头发，不要受凉，月经期间抵抗力低，受凉后容易感冒。洗头最好选择中午，不要在晚上洗头。来月经期间注意保暖，特别是冬季和夏季，夏季...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/07 收听(44218)
"来月经是可以洗头发，但是一定要注意保暖，注意室内温度和水的温度不宜过低，不能用凉水甚至是冷水洗头，应该用温热水来洗。洗完头以后，一定要及时用电吹风的热风吹干头发，头发不干不能...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/06/10 收听(32438)
"月经期的女性可以洗头发，但是在洗头发时注意以下几点：1、避免进行盆浴，防止由于月经血发生感染，可以通过淋浴的方式进行洗头发。2、在洗头发的过程中要注意水温，不能过凉，防止造成...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/16 收听(89312)
