加强锻炼对慢性气管炎有好处吗

2023-03-05 02:58

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加强锻炼对慢性支气管炎有很大好处,锻炼身体可以促进气血运行,改善新陈代谢与微循环,对于增强体质、增强免疫力、改善肺脏肺泡功能,提高呼吸道抗病能力、适应能力都不错。夏天时进行体育锻炼,于慢性支气管炎以及阻塞性肺气肿都有很大好处,可减少冬天发病次数以及减少症状。锻炼的方式可以是轻度有氧运动,像慢跑、太极拳、瑜伽、游泳以及腹式呼吸锻炼、扩胸运动,其都是不错的选择。另外,适当配合饮食进行调整,包括蛋白的适当摄入,吃新鲜的水果、蔬菜对慢性支气管炎患者也有益处。

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