生理期能做速拉美吗

女, 29岁 2023-12-31 07:37

病情描述:

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胡春杰
胡春杰主任医师哈尔滨医科大学附属第四医院

擅长: 各式宫腔镜手术(包括子宫内膜息肉、子宫肌瘤、粘膜下肌...

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在月经期间可以适量的活动,但是不要劳累过度。适量的活动能够促进血液的流出,有疏通活络的作用。如果劳累过度,容易导致子宫脱垂,可以加重子宫收缩,导致出血量增多,会容易引起大出血的可能性。在月经期间还需要注意保暖,不要吃辛辣刺激性的食物。如果体质虚弱还需要在生理期适量的加强营养,多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。

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