感冒喝热水出汗好吗

2023-09-06 11:01

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感冒喝热水出汗,对于身体的恢复有好处。中医的观点看,感冒是人体受到外来致病因素侵袭后做出的本能反应。感冒时发热是为了调动身体的免疫功能,祛除致病因素。在治疗感冒时,人们要做的不是堵住或者消灭入侵的致病因素,而是应当辅助身体的本能,迅速祛除致病因素。感冒时多喝水能够促进排泄,将大量的致病因素排出体外,对于感冒的治疗会起到很好的作用。现代医学研究发现,感冒时多喝水,能够将感冒细菌或者病毒随着排泄排出一部分,减少身体内细菌和病毒的数量,促进身体的恢复,排泄水分时会带走热量,对缓解发烧的症状有一定的作用。也可以在水中少加盐,成为一杯淡盐水,缓解体内的离子紊乱。

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