在家带小孩抑郁了怎么办

2023-07-25 16:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 在家带小孩抑郁了怎么办
01:10

语音内容

在家里带小孩产生了抑郁的症状,可能是生活过于规律,照顾小孩的过程过于繁琐和烦心,生活内容单调,周而复始,缺乏新鲜感,缺少对外界的交流与沟通,逐渐产生对生活和周围环境的厌恶感,久而久之,使体内的内分泌系统发生了变化,而使人产生抑郁。针对这种情况,需要学会在生活中寻找乐趣,采取主动与人沟通的方法来排解心中的不快,定期带孩子到户外活动,主动接触周围人群,可以起到改变心情,舒缓焦躁情绪的作用。

分享:

93

相关推荐

重度抑郁天天呆在家能活多久

  重度抑郁患者天天呆在家,应警惕自伤、自杀和伤人的风险。抑郁症本身并不会导致患者死亡,多是由于自杀行为导致,具体能活多久与是否接受规范治疗、看护环境等多种因素有关。抑郁症是...

李安宁首都医科大学附属北京安定医院

2023/05/05 阅读(4870)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
栾伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved