腰椎间盘突出手术后注意事项

2023-12-06 10:36

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腰椎间盘突出的术后注意是指腰椎做切开手术之后的一些注意事项。首先要对病人有一个合理的健康宣教,让病人保持愉悦的心情,饮食起居要有合理的安排,饮食上要注意多吃蔬菜,保持大便通畅,以避免腹压增加而引起腰部的症状,包括不要受寒,比如引起咳嗽会使腹压增加,造成腰椎有一些病情的变化。第二个,功能锻炼在术后是非常关键的,手术只是整个过程的一部分,后期的功能锻炼才是以后功能恢复的非常好的保障。我们建议术后2-3天就开始下肢的直腿抬高练习,这种练习可以防止术后神经根的粘连,每天可以做几组,根据病人自己的情况,以病人能够承受为度。腰背肌的锻炼是根据术式的不同,采取不同的时间进行锻炼,比如半椎板切除、全椎板切除以及整个后面开窗,它的训练的时间都是不同的,腰背肌的锻炼我们可用飞燕点水法以及五点支撑法来锻炼,需要注意的是功能锻炼是一个连续的过程,可能要持续一段时间。

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