感冒了可以喝蜂蜜水吗

2023-07-26 01:05

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感冒期间其实是不太建议喝蜂蜜水的,首先蜂蜜水是不太清淡的食物,感冒期间建议吃简单、清淡、容易消化的食物,蜂蜜水太甜,甜食很容易残留在口腔中,诱发口腔感染的发生,还会造成龋齿的现象。
此外,口腔内发生了感染,也容易诱发呼吸系统的感染,反而会加重感冒的症状。蜂蜜水中有一些成分,很容易和感冒药中的成分发生反应,不利于感冒药发挥作用,而且对于药物的吸收也是有一定阻碍的,对于蜂蜜的营养也具有一定的影响。
所以,感冒期间最好不要喝蜂蜜水,建议喝新鲜的果汁,尤其是富含维生素C的新鲜果汁,效果会更好,比如可以喝橙汁或者橘子汁、苹果汁,效果都是比较不错的,还需要吃简单、清淡、容易消化的食物。

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