感冒可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有润肺止咳的作用，可以减轻感冒引起的咳嗽症状，除了蜂蜜水以外，姜糖水、柠檬水也有润肺止咳的作用。
临床上有一些水果，同样有润肺止咳的作用，例如樱桃、梨、苹果、橙子、桔子等等。感冒的患者也同样建议多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。
感冒的患者建议吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等等，不建议吃高盐、高糖、高油腻的食物，上述食物可能会导致感冒症状进一步加重。