怎么预防脱发

2023-10-02 12:39

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预防脱发要针对病因来预防。脱发可由斑秃、脂溢性脱发、放化疗、劳累过度、先天性秃头等原因引起,需要对症治疗。如果是斑秃,要规律自己的作息时间,保证足够的睡眠,调整自己的心情,减少工作和情绪上的压力和焦虑,斑秃的发生就会减少。如果是脂溢性脱发,就要在饮食上尽量少吃辛辣、刺激、油炸、甜食等东西,注意休息,不要熬夜,减少脂溢性皮炎的发生就减少了脂溢性脱发的发生。如果是放化疗导致的脱发,一般无需治疗,如果停止放化疗,头发就会自动长上来。

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王霞广州医科大学附属第一医院

2023/03/04 阅读(2208)

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