手术后出虚汗怎么调理

2023-10-21 23:52

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无论大手术还是小手术,在术后都有可能会出虚汗,或者出现身体的乏力、头晕、头疼,一定程度的焦虑状态,在术后会有一定程度的气血亏虚,气不足不能够敛津液,所以会出现出虚汗,并且怕风、怕冷、免疫力下降、经常感冒。面对这种情况要从多方面进行调理,饮食是重中之重,对于肉类和蔬菜类要均衡摄入,不要一味的吃肉。肉类属于肥甘厚腻,多吃会损伤脾胃正常的工作,增加脾胃负担,所以要以蔬菜为主,多吃蔬菜,少进肉类。当脾胃功能正常之后,身体的气血就会逐渐回归,我们会觉得自己身体有力量,不怕风寒,并且汗出的就不会那么多。除了饮食调整之外,还需要进行一定程度的辅助运动,辅助锻炼,可以增加身体气血的流通,可以帮助气血回升,恢复身体的正常状态。

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