磕肿了用热水敷还是冷水敷

2023-05-18 23:10

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磕肿了就是局部的软组织挫伤,通常受伤之后,局部的毛细血管会出现断裂和出血,导致局部的肿胀。早期应该用冷水敷,因为冷水能够收缩血管,从而减轻局部毛细血管的出血,防止肿胀进一步加重,冷敷也有止痛的作用。到受伤24-48小时之后,局部的毛细血管出血基本上稳定,一般可以通过热水敷,热水敷可以促进局部的血液循环,加快局部肿胀的消退,也能加快局部疼痛的缓解。

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