口气臭怎么办

2023-03-15 17:01 收听:17934

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口气臭建议最好先到医院进行全口洗牙,去除附着于牙齿表面的牙结石以及牙菌斑。如果在洗牙的同时发现牙龈以下也有牙结石,还需要进行龈下洁治,洗牙之后口气臭的症状都会有明显的好转。
平时要特别注意口腔卫生,每天早晚按时刷牙,刷牙的时间不能少于三分钟,有条件的最好配合使用牙线或者是牙间隙刷清洁牙齿的缝隙,避免有食物残渣残留发酵产生臭味。
如果是由于龋齿导致的口臭,最简单的方法就是进行补牙修复。除此之外,建议调整饮食习惯,规律作息时间,不要熬夜,尽量少吃刺激性、气味比较浓的食物,例如洋葱、韭菜、大蒜等。

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