祛湿气的足贴没有太大用处，有疗效，但是，不能主要用它进行祛湿，真正祛湿的还得是药物或者相关的生活习惯。
常见的祛湿药物有参苓白术散、健脾丸等。至于足贴祛湿气，主要还是通过足贴的方式，有一定的药物可以刺激穴位，调整人体内分泌，可以增强排出体内毒素的作用，促进血液循环，疏通经络，通过这种方式可以祛除湿气，但是，在日常生活中不是特别实用。
单纯依赖足贴祛湿气容易诱发过敏，特别是足掌部出现过敏，也可能出现行走不便以及湿气祛除慢等特点，所以，个人不推荐用足贴祛湿气。
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湿气是中医学特有的名词，可以通过饮食、运动、药物的调理，达到祛湿邪的效果。但市面上卖的所谓能祛湿气的足贴，按照中医的理论不能达到去湿气的效果。中医认为，湿之气也就是湿邪的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/07 播放（75954）
"足贴是一种经过足底皮肤给药的中药治疗方式。中医学理论认为足部有肝、脾、肾、胆、膀胱、胃等经络，且对应人体相应脏腑，所谓上病下治，就是这个道理。足部受药后，通过对应经络进入相应...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/02 收听(26052)
"足贴属于一般保健品，有一定的作用，但也不至于到达效果阶段。一般使用足贴会变黑是物理现象，是足粉和脚下汗液反应。足贴不是药，不能治病，是用类似按摩足底，通过刺激穴位和反射区作用...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/01/26 收听(92708)
01:42
将足贴贴在穴位上可以起到促进循环，改善新陈代谢的作用，但足贴不能起到直接的减肥目的。减肥主要是管住嘴和迈开腿，吃进去的热量一定要低于消耗热量，这样才可以达到减肥目的。足贴...
黄丽雯│武汉科技大学附属天佑医院
2023/02/09 播放（75450）
02:28
生姜具有一定的祛湿气作用，但主要祛除的是体内的寒湿之气。生姜是一味具有辛温解表、散寒作用的中药，针对寒湿之邪可以起到温经祛寒、除湿的作用。而对于湿热之邪，如果使用生姜，反...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/12 播放（80544）
"足贴不管是什么品牌的，不管它叫什么，对去湿气的作用其实都不大，湿邪的来源有两个，可以从自然界中获得，比如风寒、暑湿、燥火，风寒之邪、暑湿之邪，还有湿热之邪，都可以侵及人体。如...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/03 收听(86474)
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脚底贴能够祛湿气为假消息，脚底贴没有任何祛湿的效果。湿气是中医学特有的名词，称为湿邪，人体的湿邪可以分为外湿和内湿两种，平时所说的湿气主要指内湿。内湿的产生与脏腑功能失调...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/11/19 播放（51398）
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足贴祛湿气可能会有一定的作用，但是祛湿的主要方法并不是贴足贴。足部是人体的一个组织器官，足底有较多穴位，按照生物全息理论人体各个脏器在足底都有一个投射反应区，因此刺激足底...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（45814）
"怎么祛湿气？一、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/03/02 收听(69472)
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湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛除湿气可以从饮食和运动及药物等多方面进行调理，主要作用是： 1、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/05/27 播放（54792）
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湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：
1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然后潮湿，湿气会侵袭肌肉、关节。再有工作在冷库，经常在水上，这些外在条件造成湿...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 播放（57160）
湿气是中医的一个概念，患者有头发油腻、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏腻以及肥胖，男性患者同样也可以出现，以喜爱喝酒的人居多。湿气重的患者可以选择做艾灸来祛除湿气，因为艾灸本...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/07 收听(69526)
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生姜贴肚脐并不能起到较好的祛除湿气效果，同时由于生姜的辛辣、刺激的特性，反而容易造成肚脐部位的皮肤出现过敏，甚至是糜烂、溃烂的情况。湿气中医称为湿邪，中医认为湿邪属于外感...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/18 播放（78908）
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体内湿气重，如果采用贴足贴的方法，通常没有作用。湿气，中医称为湿邪。按照中医理论湿邪，可以分为外湿和内湿两种，外湿主要与居住环境有关。湿气主要是指内湿，即由于体内脏腑功能...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/09 播放（88298）
足贴是一种理疗的保健用品，是通过足底皮肤给药的中药足疗保健用品。它的主要作用就是贴敷于足底，在足底相关的反射区会受到刺激促进血液的循环，同时促进有害物质的排泄，而且还会减轻体内...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/14 收听(73334)
"足贴通过外敷足部穴位，使其中药物成分被机体吸收，从而达到局部抗炎痛、血液循环和淤血的目的，足贴对于预防关节炎、骨质增生有很好的效果。足贴可以缓解疲劳，改善睡眠，提高睡眠质量，...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/11 收听(24486)
"肚脐贴一般是指加入中药材成分熬制成的药贴，可以直接贴在肚脐位置，促进肠内吸收而发挥一定的功效。如果加入祛湿气的中药材，在使用肚脐贴过程中，可能会起到一定的作用。因为肚脐贴促进...
刘震│北京医院
2023/10/23 收听(28004)
"足贴是针对足底的穴位进行治疗的，每天都可以使用，也可以结合具体的情况来调整使用的次数。建议刚开始使用足贴时，每天贴在自己的两个脚相应的穴位，如涌泉穴分别贴上一张，过敏或者不舒...
刘震│北京医院
2023/07/31 收听(21642)
对于祛除体内湿气，临床上可以选择中成药进行治疗。常见的有二妙丸、四妙丸、三黄片、参苓白术散、八正散等等，这些药物都可以通过不同的方式，对于湿邪、湿热、寒湿等等疾患进行有效的调治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(33554)
