孩子偏胖是不是长不高

2023-03-23 16:40

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偏胖的孩子有可能身高会受到一定程度影响,但并不是绝对,而且这种影响也跟肥胖程度有一定关系。如果孩子只是微胖,身体内分泌代谢指标可能没有受到明显影响,这时对孩子的身高影响不大,但如果孩子肥胖程度相对比较高,已经明显超过同龄水平,这时体内内分泌代谢系统也会受到影响,会导致孩子骨龄开始逐渐提前,就有可能影响到孩子的身高。
所以,对于体重超重或者已经可以诊断肥胖症的孩子,一方面在饮食上要满足身体生长发育的基础上,尽量避免进食高热量、高脂肪、高糖食物,同时在日常生活中要注意让孩子多做些户外有氧运动,比如跳绳、跑步、打球。另一方面能够消耗体内过多脂肪和热量,同时也能够促进生长激素分泌、促进身高增长,此外还可以预防由于肥胖导致的各种内分泌代谢系统疾病。

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