大便遇水就散还毛毛的怎么回事

2023-02-18 19:35

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大便遇水就散而且感觉毛毛的,通常和消化不良有关系,有可能大便中还带有食物残渣,多是由于饮食结构不合理,饮食习惯不好,经常酗酒,经常喜欢吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,不规律饮食,暴饮暴食,经常会吃放置时间过长的食物,如剩菜、剩饭等有关系。
应该合理调整饮食结构,多吃容易消化的食物、蔬菜、水果,保持心情舒畅,多参加有意义的户外运动,不要摄入过多粗粮,减轻胃的负担。平时可以多吃山药、红枣、桂圆、枸杞等益脾胃的食物,也可以遵医嘱服用吗丁啉、健胃消食片、整肠生等药物。

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