大便遇水就散可能和以下几种情况有关：
1、水分偏多：大便里水分偏多造成大便不够紧致，虽然排出来呈条状，但是遇到水就散开；
2、饮食不均衡：大便里纤维素成分太少，或者平常吃的食物里肉类、蛋白质类偏少。粗糙的食物、水果、蔬菜吃的偏多，大便可能就不够紧致，遇水就散。如果和饮食成分有关系，也不都是病理状态，可以调整饮食习惯，适当吃瘦肉、鸡蛋、蛋白、鱼肉等荤食，这样大便里头有型成分，也就是纤维成分会增多。养成固定排便的习惯，食物多嚼一嚼，细嚼慢咽，肠道消化吸收起来比较轻松；
3、腹泻：腹泻的病人大便本来就水分增多，遇到水就会散开或者浮起来。也可以适当吃点调节肠道菌群的药物，强健脾胃功能。
