高血压能吃无花果吗

2023-12-28 17:41

病情描述:

高血压能吃无花果吗

高秋
高秋副主任医师宜兴市人民医院

擅长: 高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛风、冠心病、心绞痛...

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高血压的患者可以吃无花果,无花果含有丰富的维生素和纤维物质,对于高血压患者是有好处的,高血压饮食推荐多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说苹果,香蕉,橘子,无花果,芹菜,白菜等等,多吃一些鱼肉,豆制品,瘦肉等等,少吃一些高盐高脂肪的食物,如动物内脏,肥肉,红烧肉,煎炸食品,腌制的食品等等,平时还要多运动,坚持口服降压药,把血压控制在正常范围内。

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