一吹风就头疼怎么调理

2023-12-12 09:47 收听:19206

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一吹风就头疼,说明卫表不固、卫气不足,所以,固护肌表的能力下降,一旦当身体免疫力下降的时候,风寒之邪会侵袭于肌表,特别是头项部,所以,会有头项部的紧硬感,一般可以采取中药、中医理疗的办法。中药可以采取益气固表,比如可以用玉屏风散、黄芪、白术、防风,可以固护肌表。平时可以用姜汤调理,如果怕冷、怕风明显,每天早晨喝一碗姜汤,身体微微出汗,等汗消了再出门,这时候一定要注意,在出汗的时候不要吹风。中医理疗可以找一家能做中医理疗的理疗店,做大椎和太阳、膀胱经,也就是后背刮痧和按摩、拔罐,都可以改善这种症状。

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2023/07/26 播放(89586)

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