吹风头疼最好的办法是可以用电吹风吹大椎穴或者风池穴，促进头皮的血液循环减轻头痛的症状。另外，也可以用生姜、葱白、香菜这一类辛温解表的食材煮水，放一点盐，让身上微微的有汗出，但是一定要注意不要让头部大量出汗。
在这种情况下戴帽子，防止头皮毛孔开的时候再有风邪侵入。另外，如果经常吹风后头疼，一定要注意在户外保暖，戴一个小帽子预防风邪对头皮的损伤，主要疼痛的原因是血管痉挛或者末梢神经的敏感性增强导致的。