一吹风就头疼怎么调理

2023-11-15 13:16播放 :

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吹风出现头疼的常见调理方法如下:

1、戴帽子:避免头部受风、受凉,因为部分病人偏头疼发作与头部受到风吹有关,通常有较长的头痛发作病史,可能间断出现,生活中稍微不舒服就表现为头疼,避免诱因比较重要。如果是吹风引起来的头疼,避免吹风即可,注意戴帽子,尤其是避免吹凉风;

2、加强锻炼:因为受风头疼可能与体质较差有关,平时注意锻炼,早上起来跑步,每天至少有0.5-1小时以上的体育锻炼时间。身体强壮后,可能头疼会逐渐减少;

3、药物治疗:头痛发作时,可以服用药物止疼。

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