喝酒早上起来头疼怎么办

2023-07-27 12:12

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喝酒早上起来头痛,可以服用蜂蜜水,因为里面含有果糖,可以快速的让乙醇代谢掉。也可以进食含果糖比较丰富的果汁,比方西瓜汁、葡萄汁或者是西红柿汁,也是不错的选择,早餐以清淡为主。喝完酒以后不要着急睡觉,最好喝酒以后就补充蜂蜜水,以及新鲜的果汁,可以使第二天早上起床不头痛。因为喝酒以后,头痛最主要的原因就是乙醛堆积,乙醇代谢以后会产生乙醛,乙醛再进一步代谢就会产生水和二氧化碳。但是有些人体内会缺乏乙醛脱氢酶,使乙醛的代谢比较缓慢,甚至会造成乙醛堆积,乙醛堆积以后会使外周的血管扩张,使大脑相对缺血、缺氧,所以会发生头痛。当然,酒里面会含有杂醇油以及儿茶酚胺类的物质,都可以导致头痛。

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