怀孕能不能喝豆浆

2023-05-29 16:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕能不能喝豆浆
01:13

语音内容

女人在怀孕期间是可以适量喝豆浆的。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、铁、钙等矿物质。另外,豆浆还可以防治高血脂、高血压、缺铁性贫血,所以在怀孕期间喝豆浆好处多多。但是,豆浆属于寒性的食物,不能过多的饮用,过多的饮用豆浆容易出现消化不良,造成腹泻、腹胀等,痛风的病人以及肾功能不全的孕妇不能喝豆浆。喝豆浆一定要喝煮熟的豆浆,女性在怀孕期间还要多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食以清淡易消化的为主,多吃蛋类、鱼类奶制品,比如核桃、苹果等,可以为胎儿提供必需的营养物质。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
毛旭东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved