怀孕期间可以适量吃萝卜，原因如下：
1、不论是白萝卜还是胡萝卜，其中的膳食纤维含量都比较高，怀孕期间适量的吃萝卜可以很好的改善孕妇肠道的蠕动功能，缓解妊娠期便秘症状。
2、胡萝卜中的胡萝卜素含量比较高，妊娠期适量的进食胡萝卜可以补充胡萝卜素，有利于胎儿视力的发育。
3、白萝卜中含有比较丰富的维生素C，初期适量食用白萝卜可以补充维生素C，有助于淡化或者预防妊娠期女性皮肤色斑形成，同时还可以提高孕妇的免疫功能，预防感染性疾病的发生。
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"怀孕以后可以吃萝卜，因为怀孕的时候特别是早期妊娠阶段，孕妇都存在一定程度的消化不良，特别是常伴有恶心这些早孕反应，食欲也不好。这时吃一些萝卜，有助于消化、行气的作用，改善消化...
张卫援│太原市中心医院
2023/03/01 收听(50692)
"在怀孕的时候是可以适量吃酸萝卜的。酸萝卜是一种经过腌制的食品，经过自然发酵让萝卜的口感变酸。在怀孕的时候，孕妇吃酸萝卜能够很好的改善胃肠道功能，促进胃液分泌让食物更好的消化，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/20 收听(31834)
"怀孕是不建议吃酸萝卜的，酸萝卜是通过长时间腌制而成，里面含有亚硝酸盐以及黄曲霉，如果孕妇长时间使用酸萝卜容易导致胎儿出现流产、发育迟缓、畸形、早产等情况的发生。孕妇怀孕期间避...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/23 收听(69164)
"怀孕之后是可以吃萝卜干的，孕妇适量吃萝卜干可以促进消化，自然胃口也好。当然除了助消化以外，萝卜干还有很强的消炎作用。萝卜干咸甜的味道，还可以促进胃液的分泌，调整胃肠的机能，所...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/10 收听(83590)
"怀孕是可以适量吃萝卜干的，怀孕期间适量食用萝卜干可以增进食欲、促进消化、促进肠蠕动等，但是萝卜干属于腌制食品，所以不建议过量的食用，因为腌制食品中黄曲霉素的含量比较高，大量的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/25 收听(74610)
"怀孕初期能吃青萝卜，萝卜的营养价值很高，含有多种维生素，含有丰富的花青素，可以促进人体的新陈代谢，保护肠胃健康，多吃萝卜可以通气，能缓解腹胀等症状。但是对于体质比较虚弱的女性...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/15 收听(46740)
萝卜本身就是通气的食品，尤其是水煮萝卜。如果出现拉肚子的情况下，暂时不建议吃这一类的食物，尽可能还是吃一些清淡，比如稀饭、米汤、清汤、面条等一类的食物。因为拉肚子，很多时候都是...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/25 收听(43604)
"湿疹患者可以吃萝卜，因为萝卜有除燥生津的作用，也有清热解毒作用，对于治疗湿疹有一定帮助。除此之外，湿疹患者也可以吃薏仁或者山药以健脾除湿，通过药食同源的方法达到治疗的目的。湿...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/12 收听(67192)
01:43
痛风患者可以吃萝卜，而且吃萝卜对痛风患者还有好处。萝卜是一种几乎不含嘌呤的食物，所以对尿酸的代谢没有任何影响，痛风患者可以放心食用。而且萝卜还是一种碱性食品，多吃萝卜还可...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/22 播放（39144）
"肾结石的患者是可以吃萝卜的。能够影响肾结石形成的因素，主要包括饮食因素、生活环境因素、生活习惯以及个人体质。其中，饮食因素是比较重要的因素。因此，有些肾结石的患者对于饮食产生...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/18 收听(83996)
01:43
胆结石患者可以吃萝卜，胆结石根据解剖位置，可以划分为胆囊结石和胆管结石，饮食上的要求区别如下： 1、胆囊结石：以胆固醇结石为主，多吃蔬菜，如萝卜、白菜等食物，...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/04/01 播放（75988）
"月经期间可以吃萝卜，萝卜含有丰富的微量元素和纤维素，可以增强患者的体质补充身体内所需要的营养物质。并且纤维素还可以促进胃肠道的消化，改善胃肠道菌落。所以月经期间适当吃萝卜有利...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/02/13 收听(99954)
"在生活当中对于萝卜是再熟悉不过了，实际上它可以作为一种营养蔬菜，价值非常高，可以有效地帮助增强身体的免疫力，从而达到对抗疾病的作用，而且还可以提高食欲。虽然白萝卜是普通的一种...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/09 收听(20126)
01:39
血糖高的人群可以吃萝卜，因为萝卜本身含糖并不多，主要成分是水分，还含有大量的植物纤维，以及维生素和矿物质，所以糖尿病患者吃萝卜通常对血糖不会有太大的影响。但是部分特殊品种...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/12 播放（96034）
"产妇是可以吃萝卜的，萝卜有易消化、祛痰、利尿等作用。1、萝卜中含有大量的水分，能促进新陈代谢。2、萝卜含有膳食纤维，可以减少便秘的发生，也能减少产后发生痔疮。3、萝卜含有维生...
赵桃艳│九江市妇幼保健院
2023/08/10 收听(46840)
"哺乳期间可以吃萝卜，萝卜的营养非常丰富，里面含有大量的维生素C、维生素A，还有一些微量元素钙、磷、铁等营养物质，萝卜具有增强食欲的作用，能够促进胃肠的蠕动，增加食欲，帮助消化...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/23 收听(20048)
01:45
血糖高可以吃萝卜，萝卜包括青萝卜、红萝卜、白萝卜、胡萝卜等，不同萝卜含糖量略有不同，白萝卜含糖量相对高，成熟的萝卜要比未成熟、相对嫩的萝卜含糖量更高。烹饪方法也会影响到升...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/07/26 播放（70320）
咳嗽的病人可以吃萝卜，咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，许多的疾病都可以引起咳嗽，包括感染性的及非感染性的疾病。咳嗽的病人往往要注意饮食方面的调理，要注意清淡饮食，少吃辛辣、刺激性...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/12/30 收听(77524)
"来月经的时候可以吃萝卜，一些蔬菜和水果在月经期都是可以吃的。来月经的时候，由于内源性前列腺素的释放，往往会出现有子宫的收缩，帮助脱落的子宫内膜和宫腔内的积血排出，往往女性会感...
毛滢│北京医院
2023/05/22 收听(54142)
"胆囊结石的患者能够吃萝卜，胆囊结石的形成主要和胆固醇有密切关系，而萝卜内并没有胆固醇成分。萝卜含有丰富的营养物质，比如维生素B族、钾、镁等矿物质。研究认为，萝卜能够增强机体抗...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/08/13 收听(57410)
