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"在做引体向上的时候，出现肩膀疼痛的症状，有可能是运动性疲劳的表现，特别是平时不活动，突然做引体向上时，会引起局部肌肉的疲劳性疼痛，这种情况是一种生理性的表现，和局部的乳酸蓄积...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/09 收听(29312)
"做引体向上最直接、最重要的作用就是锻炼双上肢肌肉的力量，通过做引体向上这个动作，双上肢肌肉进行强烈的收缩和放松，就能够对双上肢肌肉得到非常好的锻炼效果。同时，肩胛带，也就是肩...
张亮│辽宁省人民医院
2023/06/20 收听(27996)
"做俯卧撑肩膀疼，主要有两方面原因：1、进行俯卧撑之前没有做好充分的热身，肌肉相对比较紧张，在进行俯卧撑时由于用力比较大，会导致肌肉呈现一种用力过大、猛烈牵拉的状态，会容易出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/31 收听(75910)
"腰椎间盘突出的患者可以做引体向上运动，并且在引体向上过程中由于自身重力的牵引作用，对于椎间盘突出压迫神经，还有一定的帮助缓解作用。但是在做引体向上的过程中，也应该注意很多细节...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/23 收听(81216)
"在引体向上的过程中，确实能够很好的锻炼上肢肌肉以及肩关节周围肌肉的力量，但是整个过程也一定要做好细节方面的把握，不然容易出现肌肉劳累、劳损产生疼痛，反而没有锻炼的效果。锻炼之...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/21 收听(81112)
01:46
脊柱侧弯会产生脊柱的弯曲畸形，脊柱受到压缩以后长度发生改变。针对此种情况，常规治疗时会有牵引治疗。所以在家里日常生活中也可以进行一些引体向上的运动，因为在引体向上吊单杠的...
王宪泽│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/04/19 播放（63360）
"患者存在颈椎病的情况下，建议不要进行引体向上的活动，因为在进行引体向上的时候会出现颈部和腰部的乏力。如果患有颈椎病时，常常会伴有颈部肌肉的劳损，这个时候颈部肌肉就会在发力的情...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/25 收听(62536)
"肩关节出现疼痛，常见于以下几种疾病，1、肩关节周围炎，又称五十肩，常见中老人群，主要是肩关节退变后，出现肩关节周围韧带等软组织出现黏连，主要症状是肩关节在上举及外展时，活动障...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/25 收听(30548)
临床中引起肩膀下面疼痛的原因很多，最常见以下原因引起：一、最近一段时间病人剧烈运动，引起局部肌肉劳损，就会引起肩膀下面出现疼痛症状。对于这样的病人，通常局部进行热敷、按摩，并且...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/08/04 收听(36126)
"最近老是肩膀疼，可能跟如下几种原因相关：第一、可能存在肩周炎的情况，这种情况在临床上最为多见，很多患者由于肩关节的外伤、受凉或者劳损等等因素，引起肩关节内部有无菌性的炎症，进...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/19 收听(90386)
"肩膀后面疼痛是肩周炎的表现。肩周炎是肩关节周围病的简称，也叫五十肩。好发于50岁左右的中年人，因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，使局部软组织，包括关节囊、肩袖、韧带、滑...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/19 收听(44090)
"肩膀疼痛主要考虑以下几个方面：1、肩周炎，主要是指肩关节周围软组织无菌性的炎症，常发生于50岁左右的人，表现为肩关节被动和主动活动均出现疼痛伴有活动受限。2、肩袖损伤，一般常...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/21 收听(28114)
"肩膀痛也有几种原因：1、肩关节的原因，本身的关节病变导致的肩膀周围疼痛，最常见的比如说有肩周炎，也称为冻结肩，就是50岁左右年龄的人发生的关节活动障碍，表现为肩关节背伸受限，...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/06/25 收听(79112)
肩膀疼的原因比较多，有可能是颈椎的原因，也可能是肩关节本身的疾病。颈椎引起肩膀疼，常是颈椎的劳损或者是颈4-5椎间盘变性、颈椎管狭窄等导致神经受压迫，引起肩膀酸、痛、麻木或者是...
陈建海│北京大学人民医院
2023/06/04 收听(56572)
"肩关节疼痛可能是间关节的退行性改变，也可能是长期的慢性劳损，还有肩周炎的问题，有的时候颈椎病也可能出现肩膀疼痛。可以考虑及时找骨科医生面诊，医生结合查体初步判断原因。如果考虑...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/14 收听(29054)
老是出现肩膀疼痛，主要是有两方面的原因：第一方面是肩膀周围的腱袖以及其他的软组织出现了损伤没有进行积极的治疗，比如没有进行肩关节的制动、没有充分的休息、没有进行前臂的悬吊，这样...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/03 收听(20426)
03:25
肩部疼痛，比较常见的原因是肩周炎，全称叫肩关节周围炎，表现为肩关节疼痛、肩关节功能障碍。还有肩袖损伤，肩关节周围肌腱的损伤，比如冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌等，也可以...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（56118）
对于病人出现了肩膀以下疼痛的情况，首先见于神经根型颈椎病，从而就会导致神经根受压引起颈肩背部的疼痛，以及一侧或者是双侧上肢出现有酸、麻、胀、痛的情况，并且严重了以后还会导致上肢...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/28 收听(28078)
"肩膀疼痛：1、可能是肩关节本身的病变，比如肩关节的骨性关节炎、类风湿性关节炎等会导致肩关节出现疼痛的症状。2、肩关节周围软组织的损伤以及软组织的炎症，包括肩周炎、肩袖损伤，这...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/08 收听(81528)
