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走路时间长小腿肌肉出现酸痛，主要考虑：一个是小腿肌肉长期慢性的劳损。另一个是局部血液循环不良，造成血液淤积，代谢产物堆积出现的刺激症状。出现这种症状以后要制动休息，不要再站立和...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/01 收听(57216)
01:57
站的时间久了出现了小腿肌肉酸痛，可能是小腿后侧肌肉的肌群疾患、梨状肌综合征以及椎间盘突出：
1、小腿后侧肌肉的肌群疾患：如果存在小腿后侧肌肉的肌群疾患，患者可以用...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13 播放（46609）
坐时间长了小腿肌肉会出现酸痛的症状。这种原因主要是由于长期久坐以后局部盆底造成压迫，导致供应下肢血液的动脉以及静脉相应受到压迫。导致动脉供血不足以及静脉回流受阻，产生大量的乳酸...
李常月│七台河市人民医院
2023/01/19 收听(58460)
"蹲久了小腿肌肉酸痛，可能是由于肌肉内部乳酸堆积过多或下肢静脉淤血导致，可通过一般治疗，如热敷、按摩、适当休息，以及药物治疗等方法进行缓解。一、一般治疗：1、热敷：是最简单的理...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(87468)
"对于走路小腿前侧肌肉出现酸痛是怎么回事的问题，对于这种情况引起的原因考虑两方面。第一方面考虑是最近一段时间存在有肌肉劳损的情况，会引起走路的时候小腿肌肉酸痛症状。通常对于这样...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/07/10 收听(16510)
"大腿以及小腿的肌肉酸痛，有以下几方面的原因：第一、可能是劳累引起的。经常站立或者走路的人群，下肢的肌肉容易出现劳损，尤其是白天站久了，到晚上的时候会出现酸痛的感觉。第二、可能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/26 收听(36268)
01:39
导致小腿肌肉酸痛的原因包括运动过量、下肢血管疾病和局部肌肉损伤，具体情况如下： 1、运动过量：小腿的肌肉酸疼可能是由于走路或多、过度劳累而造成小腿肌肉疲劳性酸...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/19 播放（85560）
"小腿肌肉出现酸痛，有以下几方面的原因：第一、有可能是出现酸痛的前一天做了剧烈运动之后，导致局部的乳酸积聚在肌肉上面，除了刺激肌肉还出现酸胀、疼痛、乏力等情况，休息2-3天症状...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/10 收听(27042)
"小腿肌肉酸痛原因有很多种，最常见以下几种：第一种，小腿本身肌间静脉血栓的形成，甚至是深静脉血栓的形成，都会出现小腿肌肉的酸痛，甚至肿胀。第二种，疲劳性的，行走的路程比较多，也...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/07 收听(74690)
"小腿肌肉酸痛的原因非常的多。最常见的是由于过度的劳累，或者是剧烈的运动后，由于体内乳酸的堆积引起小腿肌肉酸痛，休息几天症状可以自行缓解或者消失。睡眠时受凉也可以导致小腿肌肉痉...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/07 收听(47624)
02:06
小腿肌肉酸痛的原因很多，小腿拉伤最为常见；局部循环障碍，周边血管或静脉曲张；环境温度改变如过凉等；食物中的钙、镁含量不足；甲状腺功能减退、尿毒症、运动系统疾病、脊髓神经根...
吴小丽│海南省肿瘤医院
2023/09/28 播放（60404）
引起小腿肌肉酸痛的原因有很多，比如小腿部的肌肉拉伤、局部的循环不良、周边血管病变或者静脉曲张，以及环境温度突然的改变，如过寒，或食物中矿物质如镁、钙含量不足，都可以引起小腿的酸...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/07/17 收听(20174)
"小腿肌肉酸痛最多见的是小腿肌肉疲劳性肌筋膜炎，疲劳性炎症比较多见。有些人好多长时间不跑步，突然一下跑5-10公里就会出现小腿肌肉的酸胀，因为里面出现了无菌性炎症，有些人在运动...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/05 收听(52294)
"小腿肌肉酸痛一般是指小腿活动比较多，或者是不经常运动的人突然走路比较多，或者长时间慢跑形成的。肌肉酸痛是由于肌肉内异常代谢或者活动增加，导致乳酸分泌过多，形成了酸痛。这时候需...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/27 收听(43294)
"最近出现了小腿肌肉酸痛，如果是对于青年病人，考虑和活动相关，尤其是剧烈运动之后会导致肌肉组织的拉伤或者挫伤，病人会出现疼痛，活动之后会导致症状的加重，主要选择物理治疗的方法，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/28 收听(51626)
"小腿肌肉酸痛属于局部肌痛的一种。最常见的原因包括过度剧烈的运动、肌肉软组织疾病、化脓性肌炎、肌筋膜疼痛综合征、肌肉梗死或者骨筋膜间室综合征。过度剧烈的运动会导致肌肉微小撕裂，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/12 收听(73616)
"小腿肌肉出现酸痛的症状：1、通常是由于急性的剧烈跑步运动以后出现乳酸聚积过多导致。2、也可能是由于坐骨神经痛、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等导致的小腿肌肉酸痛的症状出现。所以出现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/27 收听(68502)
"小腿肌肉出现酸痛，这种情况下一般都可以认为，小腿血管或者是神经出现了病变，就会导致小腿肌肉出现相应的症状，一般情况下来说都是酸胀不适的感觉，比如说，小腿肌肉的神经出现了营养障...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/12/13 收听(72790)
"小腿肌肉酸痛有以下情况：一、在剧烈运动时，如跑步、游泳，可以造成小腿肌肉的持续收缩，局部会产生大量的代谢废物，引起小腿肌肉的酸痛症状。可以通过适当休息，充分的放松按摩、热水理...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/05/15 收听(69588)
02:04
小腿肌肉酸痛主要见于短时间内运动量增加，或短时间内行走距离增加，这时候不可避免的出现小腿肌肉酸痛。另外还有可能患者存在不同程度大隐静脉曲张，因为静脉回流不畅，如果行走距离...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 播放（81658）
