2023-03-22 14:44
更年期哪个阶段最难受
更年期通常在早期阶段最难受，因为在早期的时候，女性容易出现雌激素波动幅度比较大，而且雌激素突然在这个时候下降的数值比较多。由于雌激素在这个时候波动大下降多，所以就会让女性在早期阶段觉得很难受。随着时间的延长慢慢适应以后，一些不适症状可能会逐渐得到缓解。有些女性可能这种难受的阶段需要持续数月的时间，有些可能需要持续将近一年的时间。
更年期其实是女性一个特殊的阶段，也是一个生理过程，在这个过程当中卵巢功能会逐渐出现下降，所以就会导致卵巢所分泌的雌激素出现波动，尤其是表现为雌激素水平呈明显地下降趋势。在这个时候女性会感到阵发性的潮热、盗汗，还可以出现腰背部的酸痛，在情绪上也会导致一些影响，容易出现烦躁，夜间难以入睡、失眠，甚至还会出现一些焦虑的状态。在这个特殊阶段，家人要予以关爱，自己进行适当地寻找一些集体活动。另外，注意培养一些个人兴趣爱好，转移个人注意力。
