脑梗死吃什么水果最好

2023-10-30 08:39

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脑梗塞的患者可以适当的吃水果蔬菜,多吃新鲜的蔬菜、水果,可以降低血脂和预防动脉粥样硬化。脑梗塞的患者可以吃香蕉、山楂、葡萄、苹果、猕猴桃、柚子,也可以多吃蔬菜,如黄瓜、西红柿等。香蕉是一种非常常见的水果,不仅具有润肠、通便的作用,也能够降低血脂、控制血压。香蕉不仅含有丰富的维生素还含有多种微量元素,香蕉的含钾量比较高,可以保护心脏、预防血压升高、预防动脉粥样硬化。还可以吃山楂,山楂具有降脂的作用,能够促进人体内脂肪的分化与代谢。另外可以推迟血管老化,预防动脉粥样硬化,从而减少脑梗塞的发生。

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