胳膊肌肉酸痛使不上劲怎么办

2023-10-26 01:14

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感觉胳膊肌肉酸痛并且无力,有可能是劳累所导致的,尤其是剧烈运动、竞技运动会导致肌肉软组织的损伤、拉伤,急性期还会表现为明显的肿胀疼痛。外伤的急性期如果出现局部软组织明显的淤血或者是形成了血肿,可以选择冰敷的方法,在伤后的72小时之内,急性期也可以选择弹力绷带加压包扎,能够缓解病情,将肢体抬高可以促进静脉血液回流,减轻病人不适症状。发热的患者可以适当的给予广谱的消炎药,应用青霉素V钾片或者阿莫西林胶囊,恢复期间应主动进行患侧肢体的功能锻炼,恢复肌肉的力量,平时注意避免过度劳累、负重等。

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