小胳膊肌肉酸痛怎么办

2023-01-22 13:27

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小胳膊肌肉酸痛,无论是因为劳损还是损伤引起的,都需要严格的注意休息保护,活动太剧烈、太多会加重症状,不利于恢复。每天热敷,可以用热水袋热敷,一天两次,有利于静脉回流、促进血液循环、改善局部酸痛的症状。
如果前臂小胳膊对膏药不过敏,可以使用活血化瘀的膏药或者是非甾体类的镇痛膏药,给予局部的外用对症治疗,一般通过以上的方法治疗,慢慢就会好起来的。因为引起小胳膊肌肉酸痛的原因不外乎两个:一个是长时间的劳累;另一个就是外伤引起的肌肉损伤,导致肌肉长时间处于高度紧张的状态,引起肌肉的劳损,体内的肌酸激酶分泌过高,从而引起小胳膊肌肉酸痛的症状。

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