乙肝应该多吃些什么

2023-11-20 21:23

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乙肝的饮食根据病变程度不同,饮食上也有所不同。正常情况下,在乙肝的稳定期,也就是乙肝小三阳病毒含量与肝功正常情况下,除了不要饮酒,其他在饮食上没有什么禁忌和普通人一样,但尽量要做到荤素搭配,营养均衡,例如鸡、鸭、鱼、肉以及各种新鲜的蔬菜和水果。
而在乙肝的活动期,例如肝功、病毒含量都有变化的情况下,在饮食上宜吃富含高蛋白、高维生素和矿物质、高热量、易消化的食物,如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种粗杂粮、新鲜蔬菜和水果等,要忌吃油腻、难以消化的食物以及油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激性食物,例如羊肉串、熏肉、冰点、辣椒等。
如在病情较重时,例如肝硬化的中晚期,宜吃松软的流质食物,如各种稀米粥,禁食高蛋白以及带有骨头和鱼类的食物,防止出现肝昏迷和大呕血。

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