哺乳期喝咖啡多久可以代谢掉

2023-12-09 16:10

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因为咖啡的半衰期是3-4个小时,所以在哺乳期的时候喝咖啡8-10个小时才能代谢掉,建议哺乳期最好不要喝咖啡。如果喝了咖啡以后通过乳汁排泄,婴儿吸吮到之后可能会出现哭闹、不睡觉的现象,所以要慎重地喝咖啡。
喝了咖啡之后建议在24小时之内不要哺乳,这样对婴儿不会造成影响。如果乳汁淤积建议把多余的乳汁挤出,避免乳汁淤积之后造成乳腺局部的炎症性反应。
所以在哺乳期既不能喝咖啡也不能喝酒,因为都可能会通过乳汁排泄,对婴儿的生长、发育造成一定的影响,所以饮食上要特别的给予注意,并且在哺乳期加强营养,这样才能提高乳汁的质量,有利于婴儿生长、发育。

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陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/11/22 阅读(4581)

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