如果血管弹性减弱，一般是血管弹性差或者动脉血管硬化导致的，主要跟高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、年龄有关。
建议在饮食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷、辛辣的食物，低脂、低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量做一些户外活动。有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
血管弹性差容易发生心脑血管疾病，比如高血压、脑栓塞、脑出血等心血管疾病。血管弹性差，血液粘度增加，容易发生血栓，堵塞血管，从而威胁人的生命，平时要控制好血压、血脂等指标。
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发现血管弹性减弱时最重要的治疗是避免血管硬化进一步发展，导致出现斑块以及管径的狭窄、闭塞。对于预防进一步发展主要是针对病因，如严格戒烟包括二手烟，严格控制血压在标准范围内，控制...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/03/30 收听(92394)
01:44
崔世军│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 播放（57618）
"血管弹性减弱即血管出现了动脉硬化，而动脉硬化是指动脉壁增厚并失去弹性的一类疾病，其中最常见的就是动脉粥样硬化。动脉硬化除了动脉粥样硬化，还包括细动脉硬化以及动脉中层钙化。而动...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/29 收听(45888)
血管弹性减弱是指血管的扩张及收缩功能变差，其常常是由于高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、高胆固醇有关。所以在医院如果查血管彩超发现血管弹性减弱时，需要及时调整自己的生活节奏，例如尽量...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/06/03 收听(24110)
"血管弹性减弱指动脉血管的弹性减弱，因为动脉血管流动动脉血液对血管壁有一定的冲击，比如升主动脉，当心脏射血的时候血管舒张，所以不光是将血液输送到周围的组织，也起到一种储存血液的...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/05/19 收听(96828)
血管弹性重度减弱意味着动脉硬化已经到了较明显的阶段，出现这种情况的原因，是由于引起动脉硬化的诱因，包括吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等作用于血管内皮。导致血管内皮出现炎症...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/06/30 收听(56070)
"血管弹性轻度减弱时，需要积极调整饮食结构，并且增加体育锻炼，来防止血管进一步受到损害，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于油腻的食物，常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等。尽量...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/12/02 收听(92812)
"血管弹性中度减弱，这种情况常见于动脉硬化或动脉粥样硬化的早期，出现这种情况提示血管已经渐渐发生了动脉硬化，如果继续进行下去，可能会逐渐出现斑块以及斑块引起的管腔狭窄或闭塞。所...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/02/25 收听(86178)
血管弹性出现中度减弱，这时说明存在动脉硬化而且已经开始进展，出现这种情况应对引起动脉硬化的诱因进行积极治疗，包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂、高血糖等，应积极戒烟并戒断二手烟。严...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/06/03 收听(11416)
"血管弹性减弱是动脉硬化的表现，轻度减弱说明动脉硬化症状较轻，没有出现血管的狭窄以及闭塞性病变，属于动脉硬化的早期症状。当出现血管弹性减弱时，需要注意以下几点：首先祛除影响因素...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/04/26 收听(78056)
动脉硬化血管弹性减弱，主要是由于血液中过多的脂类物质在动脉内膜沉积，沉积后的脂类物质逐渐形成斑块，使血管弹性减弱，发生动脉硬化。如果不经治疗，动脉硬化引起的血管弹性减弱会使局部...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/12/12 收听(81932)
血管弹性轻度减弱是发生早期动脉粥样硬化的表现，此时可以通过饮食和日常生活的调理来进行治疗，要戒烟戒酒，这是所有进行动脉硬化治疗的前提和基础，同时要清淡饮食，避免高盐、高糖食物以...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/16 收听(41884)
动脉血管弹性轻度减弱，在绝大多数情况下是一种生理性改变，也就是动脉硬化的早期。如果病人年龄较大且没有不良嗜好，如吸烟等，也没有引起动脉硬化的诱因，如高血压、高血脂、肥胖以及糖尿...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/10/17 收听(98734)
弹性贮器血管顾名思义它是一个弹性就很有弹性的储备容器的这么一个血管，也就是说在主动脉或者肺动脉的主干它有一些很大的分支，就这些分支它本身很粗，而且管壁非常的硬，里头有很多的这种...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/04/12 收听(92940)
血管没有弹性通常是由于动脉硬化导致。吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等对血管内膜造成的损伤，导致血液中的低密度脂蛋白沉积在内膜下，引起了内膜下的出血和血栓并引发了炎症反应，...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/04/28 收听(74916)
恢复血管弹性的办法，需要通过生活习惯的改变、锻炼，同时也要口服药物、定期复查，来综合性判断血管弹性的情况。生活习惯的改变主要是通过不要熬夜、低脂饮食，不要吃动物的内脏、动物的脂...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/12/15 收听(21372)
"恢复血管弹性包括以下两大方面的内容：第一、改变不良的生活习惯，要注意清淡饮食、适当运动、戒烟戒酒，同时要多吃水果、蔬菜，水果和蔬菜当中富含很多的维生素以及膳食纤维，可以很好的...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/18 收听(80054)
01:43
进食以下常见食物、药物，对血管的弹性较好： 一、食物： 1、低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白：包括新鲜的鱼肉、虾肉，较瘦的牛肉、羊肉等；
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/03/10 播放（53222）
保护血管的弹性主要是针对引起动脉硬化的病因进行保护，如吸烟、高血压、高血糖、高血脂以及肥胖，应严格戒烟并控制血压、血脂、血糖在标准范围内，积极减重使BMI处于正常的范围内。平时...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/02/15 收听(41310)
"血管没有弹性，分为动脉血管没有弹性和静脉血管没有弹性，二者的原因以及治疗是不同的。对于静脉没有弹性最常见的原因是下肢静脉曲张，由于瓣膜的功能不全以及血液反流、下肢静脉压力增高...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/04/11 收听(31048)
