糖尿病的注意事项

2023-12-23 21:33 收听:16177

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糖尿病患者如果想控制好血糖,一定要注意掌握好糖尿病的五驾马车:
第一、糖尿病教育,通过糖尿病教育使糖尿病患者了解糖尿病及糖尿病并发症,了解如何控制好血糖。
第二、饮食,饮食控制至关重要,高糖分和含油脂高的食物避免食用,主食要适量,粗细搭配,蔬菜可以多吃,但要少油、少盐。
第三、运动,运动可以降低血糖,还可以增加心肺功能。
第四、降糖药物,当饮食和运动不能控制好血糖的时候,可以辅助于降糖药物。
第五、自我血糖监测,通过自我血糖监测,了解血糖控制的情况,才能够进一步指导饮食、运动和药物治疗。
所以,如果糖尿病患者掌握好糖尿病的五驾马车,就能够把血糖控制好,就能够避免并发症的发生。

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