腰椎间盘突出有没有遗传

2023-04-08 09:06

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腰椎间盘突出并不认为有遗传的情况,和后天的发育、生活环境、工作以及劳累等有关系。遗传可以确定骨质强度、身高、肌肉力量的情况和肌肉类型,但是针对腰椎间盘突出有影响,并不会直接引起,所以没有遗传的作用。椎间盘突出还是和外伤、长期的不良姿势,比如俯身坐位、开车以及劳累等有很大的关系。
同时,后天的锻炼,可以锻炼腰肌的力量,如五点支撑、三点支撑、小飞燕、倒走、单杠,以及在医生指导下的器械锻炼,都对腰椎间盘突出有很好的保护作用。加强肌肉力量以后可以明显稳定腰椎,延缓腰椎椎间盘突出,所以腰椎间盘突出和后天更有关系。

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