自己怎么按摩静脉曲张

2018-11-23 16:29

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 自己怎么按摩静脉曲张
01:17

语音内容

如果是自己按静脉曲张,首先要保持腿部的抬高,有利于静脉曲张的血液回流到深静脉进入心脏,也有利于够到下肢的静脉曲张。如果采取按摩,一定要小心力度要均匀,不要突然间的加力,避免肌肉的损伤或者是血管内皮的损伤,能够有利于血液循环促进静脉曲张的缓解。
自己按摩的方法,主要是通过从远心端向近心端,即从脚尖到大腿根部,逐级的逐渐的进行按摩,而且按摩方向要保持一致,要从脚踝到大腿的方向,因为这是顺着静脉曲张血流的方向走行。按摩一定要注意力度,不要太重,不要太用力,否则会引起深静脉血栓或者其他的并发症。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫231
叶奎的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved