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"很多人都被健忘的问题所困扰，所以当患者有健忘问题存在时建议可以多吃健脑的食物，比如核桃，含有维生素比较丰富的水果和蔬菜也可以改善记忆力。同时要注重对自身生活方式进行调整，一定...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/29 收听(48432)
"长期睡不好觉，失眠的患者会出现健忘的症状，这两个症状一般都会同时的出现。失眠患者没有办法获得正常的睡眠时间还有睡眠的质量，时间长了肯定会导致大脑疲劳、脑神经功能衰弱，就会出现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/09 收听(62240)
临床上导致健忘的原因有很多，生理性的原因很多都是休息不好、睡眠不足，还有过度的玩电子游戏、电子产品，导致记忆力减退，并不是记忆功能出现损害，而是因为大脑疲劳、脑神经功能紊乱引起...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/09 收听(47318)
健忘即做过的事情或者遇到的事情很容易忘记，记忆力差，有可能和平时过度的紧张、焦虑、生活和工作中的压力比较大、对未来担忧比较多或者神经衰弱等，导致的长期睡眠质量不好、精神不振有关...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/25 收听(42120)
"容易健忘临床上见于功能症状，多见于人睡眠不好或者劳累、精神压力大之后出现的健忘。这种功能性健忘考虑病人是由于处理事情的时候注意力不集中，很多事情没有引起深刻的记忆，只是在大脑...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/27 收听(22078)
"患者出现头晕、健忘、记忆力减退的症状，调理要根据患者的病因进行。如果患者是因为经常的熬夜，睡眠不足导致的，主要就是调整患者的睡眠，患者可以口服安神补脑口服液、枣仁安神胶囊、甜...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/26 收听(47156)
出现健忘的症状，一定要结合患者的年龄，既往的基础疾病还有平时的生活方式来进行分析，如果是老年人最近出现健忘的症状，要考虑是老年痴呆的表现，老年痴呆是神经系统退行性的疾病，早期表...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/28 收听(76150)
"很多原因都有可能导致出现健忘的症状，长时间熬夜、睡眠不足、睡眠质量不好、梦多等，导致注意力不容易集中，出现记忆力下降、健忘的症状。过度玩电子游戏、电子产品、长时间脑力劳动等，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(73690)
"健忘，基本的病理变化是由于脑髓空虚，肾气、肾精亏虚引起的。老年人肾虚者大多数脑功能下降，大脑神经细胞减少，递质含量和递质受体数量均下降，内分泌功能紊乱，免疫功能下降，自身免疫...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/03/01 收听(67100)
"如果是出现了健忘的症状，首先需要明确引起健忘的病因，然后再确定相应的治疗方案。引起健忘的原因可见于多种情况，比如可以是因为神经衰弱引起的，一般是由于近期工作生活压力过大，或者...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/09/13 收听(30042)
02:50
健忘既是生理现象也是病理现象，大脑的储存信息功能是有限度的，要处在不同的不断的学习阶段，就应该忘掉一些没有用的东西，然后才能储存更新的知识。选择性忘是必要的，但是健忘随着...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/11/13 播放（96744）
健忘指的是记忆力减退、容易忘事，这种情况分为两种原因。第一种原因功能性健忘，尤其是到了中年，肩负工作的重任，是家里或者是单位上的顶梁柱，学的东西在大脑皮层的特定部位，扎的不深，...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/04/19 收听(71866)
"如果是年轻人老是健忘，那与患者不良的生活方式，有很大的关系，比如患者经常的熬夜、睡眠不足、休息不好以后，那么在白天就容易有健忘、注意力不集中、精神萎靡等表现。而如果是老年人，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/12 收听(51708)
"健忘出现记忆能力差、容易忘记的现象。应该注意保持良好的情绪，注意良好的睡眠，养成良好的生活和工作习惯。一定程度上注意饮食营养，注意适当补充维生素E、含卵磷脂高的食物比如海带，...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/30 收听(24514)
"健忘就是遗忘，这种遗忘可以是近记忆力减退，也可能是远期的记忆力减退，一般来说都是指的是近期遗忘，叫近事遗忘，就是以前的时候还记得挺清楚的情况下，近期的事容易忘了，比如说昨天学...
国红│北京医院
2023/04/23 收听(40906)
"患者容易健忘可能是生理性原因、病理性原因、脑部器质性病变等引起，具体如下:1、生理性原因：可能是精神压力大，或者是长时间的睡眠不足、睡眠质量欠佳所导致，如果患者长期焦虑、抑郁...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/07 收听(85728)
"健忘吃什么，建议多吃能改善记忆力的食品，比如坚果、杏仁、核桃仁，也可以多吃含有蛋白质丰富的食物，比如牛奶、豆类，这些食物含有微量元素比较多，对记忆力都有改善的作用。也要多吃新...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/06 收听(96412)
"健忘是人们生活中经常遇到的一个症状，大部分是因为漫不经心或者因为有其他重要的事情，其余的事情不放在心上而忘记。属于正常的一种生理的现象，没有必要因为这类的事情而感到担心。但是...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/07/16 收听(20094)
"健忘是指记忆力差遇事易忘的症状与多梦、体质虚弱、营养不良、气血虚亏、心肾亏损等有关。健忘症的治疗主要是寻找发病原因、减缓症状，保持良好的情绪，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/04/10 收听(48024)
