50肩能自愈吗

2023-02-21 22:07

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五十肩也叫做肩关节周围炎,不经过系统治疗不可能自愈。因为出现肩关节炎症之后,会导致肩关节形成无菌性炎症病灶,里面的纤维蛋白在吸收过程当中,会形成肩关节周围的软组织出现粘连,粘连之后如果不进行治疗会导致粘连进一步加重,最终形成肩关节的纤维强直,也就是前屈、后伸、内收、外展的功能逐渐减退,直到丧失,并且时间长久之后能够引起肌肉的萎缩以及钙化、增生的形成,肩关节功能会完全丧失,所以应当采取积极的系统治疗。比如应当去医院的推拿科进行手法推拿,通过弹拨的方式有效松解粘连,松解粘连之后应当进行肩关节的前屈、后伸、内收、外展活动,比如前屈、后伸的时候,可以手握一瓶矿泉水进行上肢的前后摆动,这样能让肩关节在矿泉水重力的带动之下产生惯性,能够带动整个上肢进行前屈和后伸的功能锻炼,时间长久之后,活动的高度也越来越高,肩关节的活动就能恢复正常。在练习外展的时候可以站于墙的一侧,手掌扶墙然后将手指逐渐上抬,每天都比前一天有所进步,时间长久之后外展的锻炼也能恢复自如。如果不进行这些松解粘连以及康复锻炼的治疗,就会导致肩关节的病情越来越重,不会自愈。

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