脑出血可以吃鸡蛋吗

2023-12-16 15:39 收听:94047

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脑出血是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,但是食用量不要过多。脑出血的饮食原则需要把握以下几个方面:1、饮食中应有适当蛋白质,常吃蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,可以供给身体所需要的氨基酸,同时可以每日饮用牛奶及酸牛奶,因为牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,可以抑制胆固醇的合成。2、多吃新鲜的蔬菜和水果,因为水果和蔬菜中含有的维生素,能够增强血管的致密性,对血管有保护作用。3、多吃含碘的食物,含碘的食物可以减少胆固醇的发生,防止动脉粥样硬化。4、一定要限制盐的摄入。5、不要食用兴奋神经系统的食物,比如烟、酒、浓茶、咖啡等。

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