钠吃多了会怎样

2023-06-19 23:58

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钠吃多了也就是盐吃多了,会引起身体的疾病,比较常见的有以下几种:
第一种,会引起高血压,使血压升高,损害多个器官。
第二种,损伤胃黏膜,容易诱发胃病、胃癌。
第三点,会增加肾脏的负担,可以加重浮肿,不利于肾脏病者的康复。
第四点,可以加快骨质疏松,因为钠的排泄会增加钙的排泄。
第五点,会引起皮肤的亚健康,比如出现皮肤瘙痒,而且还会出现偏头痛等症状。
所以,建议每天应该食用盐应小于6克。

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