备孕前期注意事项

2023-10-09 03:32

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在备孕期间,夫妻双方无论从饮食上、生活上、用药等各个方面,都应该加以注意,孕前应先到正规妇幼保健机构进行孕前检查,排出影响妊娠的疾病,如有问题可及时进行干预。
应该规律作息时间,早睡早起、避免熬夜、保证睡眠时间充足、可适当加强饮食营养、戒烟酒、避免有毒及放射性物质接触,还应放松心态、保持心情愉悦。
应该尽量避免用药,如确有疾病,也应选择对妊娠无影响的安全用药,女性在孕前3个月应该每日补充叶酸,一直使用到怀孕3个月,以保证体内叶酸浓度。
预防胎儿神经管畸形的发生,如孕前女性贫血,也应该适当补充铁剂,防止妊娠后贫血加重。

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刘跃新首都医科大学附属北京同仁医院

2023/06/05 播放(46799)

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