老年人供血不足吃什么好

2023-02-13 17:18

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老年人供血不足,主要是由于动脉硬化所引起。所以对于老年人,饮食应以清淡为主,应给予低盐、低脂、低糖、易消化饮食,平时多食用蔬菜、水果,以补充足够的维生素,增加体质;可以适当食用肉类,比如瘦肉、鱼肉、蛋类,以增加血管弹性,补充足够的蛋白质,增加人体免疫力;可以适当食用坚果类,有健脑的作用;少食肥肉、含脂肪高的食物,防止患者血脂升高。必要时可以口服药物治疗,比如高血压的患者,可给予降血压药治疗;高血脂的患者,可给予他汀类的药物,调脂、稳定斑块治疗,同时可给予抗血小板聚集治疗等。

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