扭伤后应马上贴膏药吗

2023-05-01 02:56

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扭伤后不应当马上贴膏药,首先应当进行冷敷,冷敷时间大约在5-10分钟。因为扭伤之后会有小的毛细血管破裂,有血液渗出,通过冷敷能让毛细血管收缩,出血能明显减少,并且冷敷之后能有效减轻局部的炎性疼痛。
冷敷完之后可以把损伤位置抬高,高于心脏水平位置,这样有助于通过重力作用,减轻局部炎性水肿和肿胀情况。
其次再进行贴膏药治疗,并且贴膏药之后要保持受伤部位处于放松状态,避免受到牵拉,最好进行支具的外固定,这样能有效保护扭伤部位。膏药一般选择活血化瘀、消肿止痛类,比如伤痛舒、活血止痛膏,能增加局部血液循环,促进炎性代谢产物吸收。

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