肠炎怎么调理

2023-04-12 17:04

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肠炎是非常常见的肠道疾病,是肠黏膜的一种慢性非特异性炎症。得了肠炎,调理十分重要,一定要控制好自己的情绪,避免负面情绪过多,避免紧张,避免焦虑。同时,还要控制好自己的饮食,避免任何生冷、辛辣、刺激性大的饮食,以容易消化的食物为主,多吃新鲜水果、蔬菜,适当加强营养,多喝温开水。得了肠炎,一定要注意休息,避免疲劳,避免过度劳累。得了肠炎,要避免腹部着凉,要注意保暖。如果出现腹泻症状,还应该适当补充肠道益生菌,可以长期口服乳酸菌素片或者四联活菌片,可以经肛门外用美沙拉嗪栓。

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